Государственное бюджетное образовательное учреждение города Севастополя "Средняя общеобразовательная школа №12"

Адрес299703, Российская Федерация, Город Севастополь, Балаклавский, Инкерман, Малиновского, 34

Контакты администрации 7(8692)72-21-53 gboushkola12@sev.gov.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители! Некоторое время мы будем заниматься дистанционно. Расписание занятий останется прежним: Понедельник,четверг. В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания, а также задания для самостоятельного решения. Прошу присылать ответы на вопросы и задания  на адрес моей электронной почты berus_masyka@mail.ru  Чтобы решение не потерялось, указывайте в теме письма фамилию ученика. С уважением Колбецкая Марина Николаевна!

 

ДатаТема урокаМатериалы для изученияконтрольное упражнения
6.04Т.Б. Стр. упр. ОРУ на месте. Бег с преодолением препятствий, чередование с ходьбой. Бег 1000 метров – на результат.Читаем учебник  https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-1-4-klassy-lyah страницы 96-99
9.04Т.Б. Стр. упр. ОРУ в движении. Гладкий бег 6 минут – на результат. 

https://youtu.be/A_ffOfnLquk          зарядка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/6178/main/226266/

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-1-4-klassy-lyah страницы 96-99
13.04Т.Б. Стр. упр. ОРУ на месте. Кросс 2000 метров .

Ответить на вопросы.

1.      Какие виды ходьбы вы знаете и выполняете?

2.      Как правильно ходить и бегать?

3.      Чем отличается ходьба от бега?

16.04Т.Б. Бег на скорость 30, 60 м. Встречная эстафета

Т.Б. Бег на скорость 30, 60 м. Встречная эстафета.

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/

Выполнять комплекс утренней зарядки. https://www.youtube.com/watch?v=C84BaGhn3Q4
20.04Т.Б. Стр. упр. ОРУ на месте. Бег 30 метров с высокого старта  – на результат.

Выполнять ежедневно.

https://youtu.be/A_ffOfnLquk

https://www.youtube.com/watch?v=WAX97LbQfYI

https://www.youtube.com/watch?v=rVWrmN1FSkk

 

 

 

Выполнять ежедневно.

https://youtu.be/A_ffOfnLquk

 

 

 

 

23.04 Т.Б. Стр. упр. ОРУ  на месте.   Челночный бег 3*10 на результат.

Выполнять ежедневно.

https://youtu.be/A_ffOfnLquk

https://www.youtube.com/watch?v=WAX97LbQfYI

https://www.youtube.com/watch?v=B7Jg7_v84iE

 

Выполнять ежедневно.

https://youtu.be/A_ffOfnLquk

  

Материалы, которые рекомендуются для                               изучения по желанию  обучающихся

 

ТЕМА

Материалы, рекомендуемые для самостоятельного изучения

 

1

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА 4 часа

Эстафетный бег, метание набивного мяча 1 кг, прыжки в длину с места, челночный бег 3*10 м., бег 1000 м.,

Смотрим уроки:

https://resh.edu.ru/subject/lesson/6175/start/226376/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/6174/start/226527/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4458/start/226581/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4457/start/278856/

 

 

2

ФУТБОЛ 4 часа Футбол, техника перемещений, остановок.

Ведение мяча, игра футбол.

https://resh.edu.ru/subject/lesson/5134/start/197401/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3583/start/194230/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/6110/start/194287/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/5136/start/194376/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4633/start/225368/