Государственное бюджетное образовательное учреждение города Севастополя "Средняя общеобразовательная школа №12"

Адрес299703, Российская Федерация, Город Севастополь, Балаклавский, Инкерман, Малиновского, 34

Контакты администрации 7(8692)72-21-53 gboushkola12@sev.gov.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители!

Некоторое время мы будем заниматься дистанционно.

Расписание занятий останется прежним среда, четверг. В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания, а также задания для самостоятельного решения.

Прошу присылать ответы на вопросы и задания на  адрес моей электронной почты petrovna.2385@mail.ru (решения можно сфотографировать из тетради и прикрепить фото) . Чтобы решение не потерялось, указывайте в теме письма фамилию ученика и класс.

С уважением, Шкурат Ирина Петровна.

Дата

Тема урока

Материал для изучения

Контрольные упр.

08.04

Т.Б. на уроках по Л.А. ОРУ. Упр. на развитие координации. Обучение бегу на 30м.  Подтягивание. Игра по выбору. 

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7451/main/262920/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/main/262740/

Ознакомиться

Параграф 6. стр. 77-92

стр. 225-230

09.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие гибкости. Обучение бегу на 60м.  бег 30м. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/main/262740/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7450/main/263267/

Ознакомиться

Параграф 6. стр. 77-92

стр. 207-211

Написать реферат на тему "эстафетный бег"

15.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие быстроты. Обучение низкому старту и стартовому разгону. Обучение мет. набивного мяча 1кг. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

Параграф 6. стр. 77-92

стр. 217-221

16.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие силовых способностей. Игра по выбору. Обучение эстафете, передаче эстафетной палочки. Зачет 60м.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7443/main/263049/

22.04.2020

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие координации. Обучение эстафете, передаче эстафетной палочки. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7446/main/269219/

23.04.2020

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие быстроты. Обучение сочетанию отталкивания и приземления. Обучение прыжку в длину с разбега. Зачет подтягивание. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7446/main/269219/

 

 

Материалы, которые рекомендуются для                          изучения по желанию обучающихся

 

 

Тема

Материалы, рекомендуемые для самостоятельного изучения

 

1

Кроссовая подготовка 2ч.

Обучение бегу по пересеченной местности. Кросс 1000м зачет. Обучение преодолению неровностей и ям.  Обучение бегу по пересеченной местности (10-12мин.)

https://dlia-sporta.ru/glavnaia/vidy-sporta/krossovyi-beg/

 

2

Туризм 4ч.

Обучение история развития туризма в России.  Обучение видам спортивного туризма. Обучение личной гигиене туриста.  Обучение первой мед. помощи.  .  Обучение групповому и личному снаряжению туристов. Обучение видам узлов. Обучение типам костров. 

https://yandex.ua/video/preview/?filmId=10730066225212548534&parent-reqid=1589666152935725-946734270597178088100305-production-app-host-vla-web-yp-45&path=wizard&text=виды+узлов+в+туризме

https://ru.wikipedia.org/wiki/Туризм