Государственное бюджетное образовательное учреждение города Севастополя "Средняя общеобразовательная школа №12"

Адрес299703, Российская Федерация, Город Севастополь, Балаклавский, Инкерман, Малиновского, 34

Контакты администрации 7(8692)72-21-53 gboushkola12@sev.gov.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители!

Некоторое время мы будем заниматься дистанционно.

Расписание занятий останется прежним вторник, четверг. В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания, а также задания для самостоятельного решения.

Прошу присылать ответы на вопросы и задания на  адрес моей электронной почты petrovna.2385@mail.ru (решения можно сфотографировать из тетради и прикрепить фото) . Чтобы решение не потерялось, указывайте в теме письма фамилию ученика и класс.

С уважением, Шкурат Ирина Петровна.

Дата

Тема урока

Материал для изучения

Контрольные упр.

07.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие гибкости. Обучение бегу на 60м.  бег 30м. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/main/262740/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7450/main/263267/

Ознакомиться

Параграф 6. стр. 77-92

стр. 207-211

09.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие быстроты. Обучение низкому старту и стартовому разгону. Обучение мет. набивного мяча 1кг. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/main/262798/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/main/262740/

Ознакомиться

Параграф 6. стр. 77-92

стр. 217-221

Написать реферат на тему "эстафетный бег"

14.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие силовых способностей. Игра по выбору. Обучение эстафете, передаче эстафетной палочки. Зачет 60м.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7443/main/263049/

16.04

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие координации. Обучение эстафете, передаче эстафетной палочки. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7443/main/263049/

21.04.2020

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие быстроты. Обучение сочетанию отталкивания и приземления. Обучение прыжку в длину с разбега. Зачет подтягивание. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7446/main/269219/

23.04.2020

Т.Б. ОРУ. Упр. на развитие гибкости. Обучение сочетанию отталкивания и приземления. Обучение прыжку в длину с разбега. Прыжок в длину с места- Зачет. Игра по выбору.

Учебник для 5-7 классов "Физическая культура"   В. И. Лях

https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Ознакомиться

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7446/main/269219/

 

 

Материалы, которые рекомендуются для                          изучения по желанию обучающихся

 

 

Тема

Материалы, рекомендуемые для самостоятельного изучения

 

1

Кроссовая подготовка 2ч.

Обучение бегу по пересеченной местности. Кросс 1000м зачет. Обучение преодолению неровностей и ям.  Обучение бегу по пересеченной местности (10-12мин.)

https://dlia-sporta.ru/glavnaia/vidy-sporta/krossovyi-beg/

 

2

Туризм 4ч.

Обучение история развития туризма в России.  Обучение видам спортивного туризма. Обучение личной гигиене туриста.  Обучение первой мед. помощи.  .  Обучение групповому и личному снаряжению туристов. Обучение видам узлов. Обучение типам костров. 

https://yandex.ua/video/preview/?filmId=10730066225212548534&parent-reqid=1589666152935725-946734270597178088100305-production-app-host-vla-web-yp-45&path=wizard&text=виды+узлов+в+туризме

https://ru.wikipedia.org/wiki/Туризм